Jerry Chiu 2012/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chiu 新北市
ID 6362

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6.7 km | 00:37:39 | 05:39/km

日期: 2012-11-19 18:05 - 地點: 台北內湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'57" / 05'45" / 05'37" / 05'32" / 05'31" / 05'40" / 05'28" /

11月累積里程 : 152.25 km

Adidas ClimaCool 累積 : 200.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

donchi, david 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'45"	00:11'42"
3	05'37"	00:17'19"
4	05'32"	00:22'51"
5	05'31"	00:28'22"
6	05'40"	00:34'02"
6.7	05'28"	00:37'39"

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成績 : 01:07:05

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