4.7 km | 00:27:50 | 05:54/km日期: 2013-10-07 20:28 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'12" / 06'00" / 06'00" / 05'40" / 05'34" /
10月累積里程 : 54.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'00" | 00:12'12" |
| 3 | 06'00" | 00:18'12" |
| 4 | 05'40" | 00:23'52" |
| 4.7 | 05'36" | 00:27'50" |
留言 
