Nan 2013/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Nan 新北市
ID 96323

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10.2 km | 00:56:43 | 05:34/km

日期: 2013-11-04 19:42 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 05'43" / 05'49" / 05'41" / 05'30" / 05'19" / 05'30" / 05'31" / 05'30" / 05'38" / 05'21" / 06'32" /

11月累積里程 : 42.17 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'49"	00:11'32"
3	05'41"	00:17'13"
4	05'30"	00:22'43"
5	05'19"	00:28'02"
6	05'30"	00:33'32"
7	05'31"	00:39'03"
8	05'30"	00:44'33"
9	05'38"	00:50'11"
10	05'21"	00:55'32"
10.2	06'47"	00:56'43"

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