5.0 km | 00:47:57 | 09:34/km日期: 2018-09-25 21:40 - 平均心率: 138 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 07'23" / 07'25" / 07'48" / 11'33" / 13'44" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'32" (+04'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'43" (+06'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+01'50") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
65.18 km 
Adidas Adizero Boston 2 累積 :
537.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'25" | 00:14'48" |
| 3 | 07'48" | 00:22'36" |
| 4 | 11'33" | 00:34'09" |
| 5 | 13'44" | 00:47'53" |
| 5.0 | 07'40" | 00:47'56" |
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