5.0 km | 00:29:36 | 05:54/km日期: 2018-09-27 06:21 - 地點: 自宅附近 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 150 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5330 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'21" / 05'48" / 05'50" / 05'40" / 05'47" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'38") | 1010 / 1010 | 172 / 91 |
| 2 | | 05'46" (+00'06") | 1004 / 2014 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'49" (+00'09") | 1002 / 3017 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'40" | 1006 / 4023 | 182 / 96 |
| 5 | | 05'46" (+00'06") | 1007 / 5031 | 181 / 95 |
| 6 | | 09'00" (+03'20") | 7 / 5038 | 180 / 61 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.20 km 
ZEPRO LEOPARD 橘 累積 :
448.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'48" | 00:12'09" |
| 3 | 05'50" | 00:17'59" |
| 4 | 05'40" | 00:23'39" |
| 5 | 05'47" | 00:29'26" |
| 5.0 | 22'31" | 00:29'36" |
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