8.3 km | 00:54:53 | 06:37/km日期: 2018-09-28 20:37 - 平均心率: 114 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'49" / 05'59" / 06'15" / 06'57" / 06'56" / 06'57" / 06'34" / 06'33" / 09'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" (+00'05") | 605 / 605 |
| 2 | | 10'56" (+06'55") | 252 / 858 |
| 3 | | 04'01" | 618 / 1476 |
| 4 | | 13'25" (+09'24") | 209 / 1686 |
| 5 | | 04'20" (+00'19") | 620 / 2307 |
| 6 | | 13'21" (+09'20") | 204 / 2512 |
| 7 | | 04'12" (+00'11") | 601 / 3113 |
| 8 | | 13'01" (+09'00") | 213 / 3327 |
| 9 | | 04'17" (+00'16") | 600 / 3928 |
| 10 | | 13'05" (+09'04") | 230 / 4158 |
| 11 | | 04'28" (+00'27") | 604 / 4763 |
| 12 | | 10'19" (+06'18") | 289 / 5052 |
| 13 | | 04'25" (+00'24") | 603 / 5656 |
| 14 | | 14'51" (+10'50") | 202 / 5859 |
| 15 | | 04'33" (+00'32") | 593 / 6453 |
| 16 | | 13'56" (+09'55") | 212 / 6665 |
| 17 | | 04'28" (+00'27") | 604 / 7270 |
| 18 | | 14'47" (+10'46") | 204 / 7474 |
| 19 | | 04'26" (+00'25") | 598 / 8073 |
| 20 | | 11'58" (+07'57") | 210 / 8283 |
| 21 | | 03'51" | 5 / 8289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
163.32 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
509.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'59" | 00:11'48" |
| 3 | 06'15" | 00:18'03" |
| 4 | 06'57" | 00:25'00" |
| 5 | 06'56" | 00:31'56" |
| 6 | 06'57" | 00:38'53" |
| 7 | 06'34" | 00:45'27" |
| 8 | 06'33" | 00:52'00" |
| 8.3 | 09'58" | 00:54'53" |
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