5.6 km | 00:38:29 | 06:51/km日期: 2018-10-03 17:30 - 平均心率: 125 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'44" / 07'22" / 06'50" / 06'55" / 06'33" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'05") | 613 / 5613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 83.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'22" | 00:14'06" |
| 3 | 06'50" | 00:20'56" |
| 4 | 06'55" | 00:27'51" |
| 5 | 06'33" | 00:34'24" |
| 5.6 | 06'39" | 00:38'29" |
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