4.9 km | 02:35:06 | 31:39/km日期: 2018-10-01 18:13 - 平均心率: 80 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 32'22" / 36'06" / 31'39" / 29'26" / 28'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'29" (+11'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 36'06" (+14'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'38" (+10'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'08" (+01'53") | 513 / 3513 |
| 5 | | 21'15" | 1 / 3514 |
| 6 | | 29'03" (+07'48") | 1000 / 4514 |
| 7 | | 36'04" (+14'49") | 385 / 4900 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
387.75 km 
2017美津濃 皇速2 馬拉松鞋 (橘28.0)-1 J1GA177609 累積 :
5518.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 32'22" | 00:32'22" |
| 2 | 36'06" | 01:08'28" |
| 3 | 31'39" | 01:40'07" |
| 4 | 29'26" | 02:09'33" |
| 4.9 | 28'15" | 02:34'59" |
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