Leon Leung 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Leon Leung 香港
ID 193215

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2.6 km | 00:16:32 | 06:27/km

日期: 2018-10-03 06:40 - 地點: Tuen Mun Pier - 平均心率: 137 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 187

Pace: 07'03" / 05'31" / 07'05" /

Warm up

10月累積里程 : 146.34 km

Brooks Ghost 7 累積 : 553.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Sundae, Leon Leung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'31"	00:12'34"
2.6	07'06"	00:16'32"

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