羅大仁 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
ID 7679

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10.0 km | 01:06:32 | 06:39/km

日期: 2018-10-03 19:11 - 卡路里: 553 Cal

Pace: 06'42" / 06'47" / 07'38" / 06'31" / 06'45" / 06'51" / 06'26" / 06'37" / 06'28" / 05'23" / 00'00" /

台中

羅大仁

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10月累積里程 : 114.84 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 6 years ago

bravo425, 小賢（瞎跑團）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'47"	00:13'29"
3	07'38"	00:21'07"
4	06'31"	00:27'38"
5	06'45"	00:34'23"
6	06'51"	00:41'14"
7	06'26"	00:47'40"
8	06'37"	00:54'17"
9	06'28"	01:00'45"
10	05'23"	01:06'08"
10.0	153'50"	01:06'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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