陳永詵 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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10.8 km | 01:00:06 | 05:35/km

日期: 2018-10-05 16:50 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'26" / 05'38" / 05'35" / 05'27" / 05'42" / 05'38" / 05'34" / 05'23" / 05'29" / 05'52" / 05'49" /

10月累積里程 : 134.45 km

Adidas Pureboost Dpr 累積 : 222.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

一個人的跑步, Eason 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'38"	00:11'04"
3	05'35"	00:16'39"
4	05'27"	00:22'06"
5	05'42"	00:27'48"
6	05'38"	00:33'26"
7	05'34"	00:39'00"
8	05'23"	00:44'23"
9	05'29"	00:49'52"
10	05'52"	00:55'44"
10.8	05'49"	01:00'06"

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