5.0 km | 00:38:51 | 07:43/km日期: 2018-10-09 22:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 08'04" / 08'07" / 07'41" / 07'28" / 07'16" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'40") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'44" (+00'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'23" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'27" (+00'04") | 206 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 190.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 08'07" | 00:16'11" |
| 3 | 07'41" | 00:23'52" |
| 4 | 07'28" | 00:31'20" |
| 5 | 07'16" | 00:38'36" |
| 5.0 | 07'15" | 00:38'51" |
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