7.2 km | 00:45:33 | 06:17/km日期: 2018-10-11 17:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'16" / 06'44" / 06'14" / 06'21" / 06'29" / 06'22" / 05'04" / 18'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'31") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'15" (+00'17") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'27" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'16" (+00'18") | 797 / 7234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.18 km 
Mizuno 21代炫彩包 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'44" | 00:13'00" |
| 3 | 06'14" | 00:19'14" |
| 4 | 06'21" | 00:25'35" |
| 5 | 06'29" | 00:32'04" |
| 6 | 06'22" | 00:38'26" |
| 7 | 05'04" | 00:43'30" |
| 7.2 | 18'44" | 00:47'54" |
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