Lynn Yen 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Lynn Yen 台中
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7.8 km | 01:03:09 | 08:06/km

日期: 2014-04-05 06:43 - 地點: 微風步道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 99%

Pace: 23'37" / 00'02" / 03'48" / 07'52" / 07'24" / 07'16" / 07'20" / 07'26" /

久違的晨跑

4月累積里程 : 20.49 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Weiyen Tseng, David Weng 翁明才和其他 19 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'37"	00:23'37"
2	00'02"	00:23'39"
3	03'48"	00:27'27"
4	07'52"	00:35'19"
5	07'24"	00:42'43"
6	07'16"	00:49'59"
7	07'20"	00:57'19"
7.8	07'26"	01:03'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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