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 |  10.1 km | 00:46:48 | 04:38/km日期: 2014-03-31 06:33 - 地點: 蘆洲堤防<==>關渡橋 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 672 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% Pace: 04'36" / 04'48" / 04'40" / 04'32" / 04'40" / 04'48" / 04'36" / 04'40" / 04'48" / 04'24" / 02'53" / 經過鳳山的洗禮之後~我發現我的步頻變快了,但肌肉和骨骼卻無法及時跟進,變的跑起來卡卡的~ 3月累積里程 : 203.80 km  亞瑟士 虎走 累積 : 723.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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