2.5 km | 00:21:32 | 08:36/km日期: 2018-10-17 15:11 - 地點: cw - 天氣: 🌧☁️🌧 - 平均心率: 123 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'14" / 07'57" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+03'40") | 501 / 2501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.32 km 
REEBOK TRAIL WARRIOP 累積 :
220.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'57" | 00:14'11" |
| 2.5 | 11'30" | 00:19'57" |
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