8.1 km | 00:49:46 | 06:07/km日期: 2018-10-13 17:39 - 平均心率: 144 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 9122 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'36" / 06'05" / 06'19" / 05'59" / 05'53" / 06'02" / 06'18" / 05'58" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'40") | 1006 / 1006 | 181 / 84 |
| 2 | | 06'02" (+00'08") | 1005 / 2012 | 181 / 91 |
| 3 | | 06'19" (+00'25") | 1006 / 3019 | 185 / 85 |
| 4 | | 05'54" | 1003 / 4022 | 183 / 92 |
| 5 | | 05'54" | 1004 / 5027 | 185 / 91 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 1003 / 6031 | 181 / 91 |
| 7 | | 06'15" (+00'21") | 1009 / 7040 | 184 / 86 |
| 8 | | 05'55" (+00'01") | 1007 / 8048 | 183 / 91 |
| 9 | | 04'24" | 117 / 8165 | 181 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 195.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'05" | 00:12'41" |
| 3 | 06'19" | 00:19'00" |
| 4 | 05'59" | 00:24'59" |
| 5 | 05'53" | 00:30'52" |
| 6 | 06'02" | 00:36'54" |
| 7 | 06'18" | 00:43'12" |
| 8 | 05'58" | 00:49'10" |
| 8.1 | 05'07" | 00:49'46" |
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