Kai-Jiun Yang 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kai-Jiun Yang 屏東
ID 363567

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10.2 km | 00:48:29 | 04:44/km

日期: 2018-03-01 18:07 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'36" / 04'37" / 04'44" / 04'40" / 04'44" / 04'42" / 04'46" / 04'50" / 04'51" / 04'48" / 05'00" /

3月累積里程 : 150.39 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'37"	00:09'13"
3	04'44"	00:13'57"
4	04'40"	00:18'37"
5	04'44"	00:23'21"
6	04'42"	00:28'03"
7	04'46"	00:32'49"
8	04'50"	00:37'39"
9	04'51"	00:42'30"
10	04'48"	00:47'18"
10.2	05'00"	00:48'29"

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