5.0 km | 00:43:14 | 08:37/km日期: 2018-10-10 06:19 - 平均心率: 122 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'10" / 08'29" / 08'25" / 08'22" / 08'36" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+00'51") | 1001 / 1001 | 159 / 68 |
| 2 | | 08'28" (+00'09") | 1000 / 2002 | 161 / 72 |
| 3 | | 08'23" (+00'04") | 1006 / 3009 | 163 / 73 |
| 4 | | 08'19" | 1008 / 4017 | 163 / 73 |
| 5 | | 08'33" (+00'14") | 1008 / 5026 | 174 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 108.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 08'29" | 00:17'39" |
| 3 | 08'25" | 00:26'04" |
| 4 | 08'22" | 00:34'26" |
| 5 | 08'36" | 00:43'02" |
| 5.0 | 23'31" | 00:43'14" |
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