12.3 km | 01:12:35 | 05:54/km日期: 2018-10-16 06:00 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 13190 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'51" / 05'53" / 05'58" / 06'04" / 06'00" / 06'00" / 05'56" / 05'46" / 05'48" / 05'42" / 05'52" / 05'49" / 06'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'04") | 1009 / 1009 | 178 / 96 |
2 | | 05'51" (+00'08") | 1005 / 2014 | 180 / 94 |
3 | | 05'57" (+00'14") | 1002 / 3016 | 180 / 93 |
4 | | 06'05" (+00'22") | 1004 / 4021 | 176 / 93 |
5 | | 05'57" (+00'14") | 1007 / 5029 | 180 / 92 |
6 | | 05'58" (+00'15") | 1003 / 6032 | 181 / 92 |
7 | | 05'55" (+00'12") | 1004 / 7037 | 183 / 92 |
8 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 8038 | 183 / 94 |
9 | | 05'45" (+00'02") | 1006 / 9044 | 183 / 94 |
10 | | 05'43" | 1004 / 10049 | 183 / 95 |
11 | | 05'48" (+00'05") | 1004 / 11053 | 181 / 94 |
12 | | 05'48" (+00'05") | 1007 / 12061 | 186 / 92 |
13 | | 05'55" (+00'12") | 301 / 12362 | 182 / 92 |
屏東Ching