linhune 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

linhune 台中
ID 315689

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3.2 km | 00:22:28 | 07:06/km

日期: 2018-10-20 07:08 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'52" / 06'54" / 07'16" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'50"

1003 / 1003

2

06'50"

(13'42")

06'55" (+00'05")

986 / 1990

3

07'20"

(21'02")

07'15" (+00'25")

1009 / 3000

4

01'11"

(22'13")

07'31" (+00'41")

157 / 3157

10月累積里程 : 56.41 km

美津濃 wave hitogami 累積 : 231.6 km

Android - Sony H8296 上傳 | 6 years ago

蔡志明和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'54"	00:13'46"
3	07'16"	00:21'02"
3.2	07'23"	00:22'13"

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