6.1 km | 00:32:16 | 05:16/km日期: 2018-10-15 17:47 - 平均心率: 157 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6130 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 04'56" / 05'08" / 05'29" / 05'37" / 05'25" / 05'13" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" | 1001 / 1001 | 185 / 109 |
| 2 | | 05'06" (+00'10") | 1004 / 2005 | 188 / 103 |
| 3 | | 05'29" (+00'33") | 1000 / 3005 | 189 / 96 |
| 4 | | 05'36" (+00'40") | 1002 / 4007 | 190 / 93 |
| 5 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 5008 | 190 / 96 |
| 6 | | 05'12" (+00'16") | 1002 / 6011 | 194 / 98 |
| 7 | | 03'49" | 117 / 6129 | 191 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
265.63 km 
Zepro 雲豹競速路跑鞋 累積 :
285.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'08" | 00:10'04" |
| 3 | 05'29" | 00:15'33" |
| 4 | 05'37" | 00:21'10" |
| 5 | 05'25" | 00:26'35" |
| 6 | 05'13" | 00:31'48" |
| 6.1 | 03'57" | 00:32'16" |
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