Ayaka 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ayaka 台南
ID 34030

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5.1 km | 00:33:59 | 06:41/km

日期: 2018-10-15 21:00 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'56" / 06'47" / 06'33" / 06'39" / 06'28" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'53" (+00'29")

987 / 987

2

06'47"

(13'35")

06'42" (+00'18")

1011 / 1998

3

06'41"

(20'16")

06'37" (+00'13")

1009 / 3007

4

06'39"

(26'55")

06'39" (+00'15")

997 / 4005

5

06'22"

(33'17")

06'24"

994 / 4999

6

00'28"

(33'45")

06'00"

77 / 5077

10月累積里程 : 113.59 km

MIZUNO WAVE RIDER 20 紫累積 : 1760.5 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

陳國勝, 黃舜儀和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'47"	00:13'43"
3	06'33"	00:20'16"
4	06'39"	00:26'55"
5	06'28"	00:33'23"
5.1	04'34"	00:33'45"

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