gwchang 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

gwchang 台中
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10.3 km | 00:56:46 | 05:31/km

日期: 2017-06-21 18:18 - 卡路里: 582 Cal

Pace: 05'32" / 05'27" / 05'06" / 05'39" / 05'22" / 05'48" / 05'33" / 05'45" / 05'43" / 05'46" / 04'10" /

6月累積里程 : 102.87 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 3155.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'27"	00:10'59"
3	05'06"	00:16'05"
4	05'39"	00:21'44"
5	05'22"	00:27'06"
6	05'48"	00:32'54"
7	05'33"	00:38'27"
8	05'45"	00:44'12"
9	05'43"	00:49'55"
10	05'46"	00:55'41"
10.3	04'09"	00:56'46"

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