陳永詵 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳永詵宜蘭
ID 316101

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8.4 km | 00:44:32 | 05:19/km

日期: 2018-10-21 16:46 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 04'58" / 05'04" / 05'16" / 05'21" / 05'21" / 05'22" / 05'32" / 05'29" / 05'48" /

10月累積里程 : 134.45 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 902.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

一個人的跑步, CHANG FU 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'04"	00:10'02"
3	05'16"	00:15'18"
4	05'21"	00:20'39"
5	05'21"	00:26'00"
6	05'22"	00:31'22"
7	05'32"	00:36'54"
8	05'29"	00:42'23"
8.4	05'48"	00:44'32"

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