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28.2 km | 01:25:48 | 19.7 km/h 日期: 2014-04-08 21:24 - 地點: 室內 - 天氣: 適合騎車 - 平均心率: 131 - 踏頻: 88 - 卡路里: 851 Cal 以高迴轉速為今天訓練的重點,還不太熟悉這樣的訓練方式,不過感冒一星期後,體能與意志力和原來差好多,越來越怕訓練台了..
4月累積里程 : 358.37 km GIANT TCR TCX 上傳 | 10 years ago · 留言
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