6.7 km | 00:50:00 | 07:26/km日期: 2018-10-26 17:10 - 平均心率: 150 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'18" / 08'55" / 07'28" / 14'40" / 07'45" / 08'50" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'39") | 715 / 6715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
155.55 km 
Mizuno Rider20 累積 :
10547.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'55" | 00:17'13" |
| 3 | 07'28" | 00:24'41" |
| 4 | 14'40" | 00:39'21" |
| 5 | 07'45" | 00:47'06" |
| 6 | 08'50" | 00:55'56" |
| 6.7 | 08'46" | 01:02'13" |
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