10.8 km | 01:09:21 | 06:27/km日期: 2018-10-29 22:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'32" / 06'26" / 06'28" / 06'26" / 06'28" / 06'27" / 06'51" / 06'27" / 06'37" / 06'17" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'28") | 1210 / 1210 |
| 2 | | 06'23" (+00'20") | 1192 / 2402 |
| 3 | | 06'28" (+00'25") | 1192 / 3594 |
| 4 | | 06'29" (+00'26") | 1197 / 4792 |
| 5 | | 06'27" (+00'24") | 1200 / 5992 |
| 6 | | 06'40" (+00'37") | 1168 / 7161 |
| 7 | | 06'31" (+00'28") | 1191 / 8353 |
| 8 | | 06'29" (+00'26") | 1188 / 9542 |
| 9 | | 06'03" | 1195 / 10737 |
| 10 | | 06'16" (+00'13") | 13 / 10751 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'26" | 00:12'58" |
| 3 | 06'28" | 00:19'26" |
| 4 | 06'26" | 00:25'52" |
| 5 | 06'28" | 00:32'20" |
| 6 | 06'27" | 00:38'47" |
| 7 | 06'51" | 00:45'38" |
| 8 | 06'27" | 00:52'05" |
| 9 | 06'37" | 00:58'42" |
| 10 | 06'17" | 01:04'59" |
| 10.8 | 05'54" | 01:09'25" |
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