Saleem Lin 2018/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

Saleem Lin 高雄
ID 260710

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14.4 km | 08:34:19 | 35:44/km

日期: 2018-07-18 07:46 - 卡路里: 890 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 18'54" / 37'08" / 10'57" / 57'25" / 42'45" / 64'24" / 16'07" / 33'33" / 52'30" / 39'46" / 12'10" / 25'01" / 51'08" / 42'27" / 25'56" /

7月累積里程 : 1005.01 km

Strava 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'54"	00:18'54"
2	37'08"	00:56'02"
3	10'57"	01:06'59"
4	57'25"	02:04'24"
5	42'45"	02:47'09"
6	64'24"	03:51'33"
7	16'07"	04:07'40"
8	33'33"	04:41'13"
9	52'30"	05:33'43"
10	39'46"	06:13'29"
11	12'10"	06:25'39"
12	25'01"	06:50'40"
13	51'08"	07:41'48"
14	42'27"	08:24'15"
14.4	25'55"	08:34'19"

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