jiunn3000 2012/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

jiunn3000 台北市
ID 2942

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9.6 km | 01:06:46 | 06:55/km

日期: 2012-12-03 19:15 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 06'00" / 06'26" / 06'53" / 06'57" / 07'22" / 06'43" / 06'51" / 06'51" / 07'30" / 08'03" /

12月累積里程 : 133.14 km

Android 上傳 | 11 years ago

劉建明, david 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'26"	00:12'26"
3	06'53"	00:19'19"
4	06'57"	00:26'16"
5	07'22"	00:33'38"
6	06'43"	00:40'21"
7	06'51"	00:47'12"
8	06'51"	00:54'03"
9	07'30"	01:01'33"
9.6	08'03"	01:06'46"

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