8.0 km | 00:58:26 | 07:17/km日期: 2018-10-29 16:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 37% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'53" / 07'04" / 06'53" / 07'17" / 07'01" / 07'05" / 07'10" / 08'46" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'03" (+07'11") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 156.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'04" | 00:15'57" |
| 3 | 06'53" | 00:22'50" |
| 4 | 07'17" | 00:30'07" |
| 5 | 07'01" | 00:37'08" |
| 6 | 07'05" | 00:44'13" |
| 7 | 07'10" | 00:51'23" |
| 8 | 08'46" | 01:00'09" |
| 8.0 | 12'24" | 01:00'17" |
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