8.2 km | 00:49:30 | 06:01/km日期: 2018-10-31 16:58 - 平均心率: 114 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 8826 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'35" / 06'21" / 06'01" / 05'52" / 05'49" / 05'54" / 05'49" / 05'52" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'46") | 1004 / 1004 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'18" (+00'30") | 1006 / 2011 | 177 / 89 |
| 3 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 3011 | 178 / 93 |
| 4 | | 05'51" (+00'03") | 1001 / 4012 | 179 / 95 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1007 / 5020 | 179 / 95 |
| 6 | | 05'50" (+00'02") | 1001 / 6021 | 179 / 95 |
| 7 | | 05'48" | 1002 / 7024 | 179 / 96 |
| 8 | | 05'53" (+00'05") | 1003 / 8028 | 179 / 94 |
| 9 | | 05'48" | 209 / 8237 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 333.90 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'21" | 00:12'56" |
| 3 | 06'01" | 00:18'57" |
| 4 | 05'52" | 00:24'49" |
| 5 | 05'49" | 00:30'38" |
| 6 | 05'54" | 00:36'32" |
| 7 | 05'49" | 00:42'21" |
| 8 | 05'52" | 00:48'13" |
| 8.2 | 06'07" | 00:49'30" |
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