8.3 km | 00:46:57 | 05:37/km日期: 2018-10-30 19:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'57" / 05'56" / 05'36" / 05'41" / 05'36" / 05'25" / 05'29" / 05'41" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 340 / 8340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 05'36" | 00:17'29" |
| 4 | 05'41" | 00:23'10" |
| 5 | 05'36" | 00:28'46" |
| 6 | 05'25" | 00:34'11" |
| 7 | 05'29" | 00:39'40" |
| 8 | 05'41" | 00:45'21" |
| 8.3 | 05'20" | 00:47'10" |
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