9.1 km | 00:54:36 | 05:58/km日期: 2014-04-10 18:50 - 地點: 麗山國中操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'21" / 06'24" / 06'37" / 06'29" / 06'24" / 05'47" / 05'21" / 05'50" / 04'37" / 05'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'14" (+01'49") | 502 / 502 |
2 | | 06'26" (+02'01") | 515 / 1017 |
3 | | 06'28" (+02'03") | 499 / 1517 |
4 | | 06'23" (+01'58") | 511 / 2028 |
5 | | 06'30" (+02'05") | 503 / 2532 |
6 | | 06'41" (+02'16") | 505 / 3038 |
7 | | 06'24" (+01'59") | 504 / 3542 |
8 | | 06'30" (+02'05") | 502 / 4045 |
9 | | 06'27" (+02'02") | 513 / 4558 |
10 | | 06'18" (+01'53") | 507 / 5065 |
11 | | 06'05" (+01'40") | 500 / 5566 |
12 | | 05'27" (+01'02") | 500 / 6067 |
13 | | 05'27" (+01'02") | 512 / 6580 |
14 | | 04'58" (+00'33") | 505 / 7086 |
15 | | 06'02" (+01'37") | 502 / 7588 |
16 | | 05'53" (+01'28") | 506 / 8095 |
17 | | 04'54" (+00'29") | 512 / 8607 |
18 | | 04'25" | 509 / 9116 |
19 | | 04'38" (+00'13") | 17 / 9134 |
台北市Wendell
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台北市Wendell
超補肝醣~XD