13.4 km | 01:25:44 | 06:23/km日期: 2017-12-16 07:13 - 平均心率: 114 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'35" / 06'10" / 05'57" / 06'01" / 06'13" / 06'29" / 05'51" / 05'37" / 06'16" / 06'19" / 07'31" / 06'48" / 06'57" / 07'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 208.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'10" | 00:12'45" |
| 3 | 05'57" | 00:18'42" |
| 4 | 06'01" | 00:24'43" |
| 5 | 06'13" | 00:30'56" |
| 6 | 06'29" | 00:37'25" |
| 7 | 05'51" | 00:43'16" |
| 8 | 05'37" | 00:48'53" |
| 9 | 06'16" | 00:55'09" |
| 10 | 06'19" | 01:01'28" |
| 11 | 07'31" | 01:08'59" |
| 12 | 06'48" | 01:15'47" |
| 13 | 06'57" | 01:22'44" |
| 13.4 | 07'17" | 01:25'44" |
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