大玉兒 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

大玉兒桃園
ID 35994

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4.4 km | 00:35:39 | 08:10/km

日期: 2014-04-12 19:00 - 地點: 中央大學大操場 - 天氣: 熱阿 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 07'08" / 07'19" / 08'34" / 09'03" / 09'52" /

4月累積里程 : 59.79 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

曾少均, 刘贻彰和其他 28 人說推

·

芳瑞今天速度快喔離全碼又進一步囉

2014-04-12 20:21 ·

1 個人推

大玉兒瑞,只進步一點點。中間兩公里用跑步,....快不了捏

2014-04-12 20:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'19"	00:14'27"
3	08'34"	00:23'01"
4	09'03"	00:32'04"
4.4	09'51"	00:35'39"

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