6.0 km | 00:39:52 | 06:38/km日期: 2018-11-14 21:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 25'30" / 06'07" / 06'45" / 06'36" / 06'06" / 05'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+03'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.11 km 
New Balance FuelCore Urge Running 累積 :
2073.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'30" | 00:25'30" |
| 2 | 06'07" | 00:31'37" |
| 3 | 06'45" | 00:38'22" |
| 4 | 06'36" | 00:44'58" |
| 5 | 06'06" | 00:51'04" |
| 6 | 05'17" | 00:56'21" |
| 6.0 | 05'18" | 00:56'23" |
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