蔡文彬 2016/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文彬新北市
ID 285942

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8.1 km | 00:52:32 | 06:31/km

日期: 2016-05-05 20:58 - 地點: 泰山-泰山運動場 - 卡路里: 477 Cal

Pace: 05'50" / 13'34" / 05'54" / 05'44" / 05'39" / 05'26" / 05'19" / 04'50" / 04'50" /

5月累積里程 : 252.99 km

Asics Gel Nimbus 16 累積 : 1385.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	13'34"	00:19'24"
3	05'54"	00:25'18"
4	05'44"	00:31'02"
5	05'39"	00:36'41"
6	05'26"	00:42'07"
7	05'19"	00:47'26"
8	04'50"	00:52'16"
8.1	04'47"	00:52'32"

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