Feng En Ye 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Feng En Ye 高雄
ID 23670

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5.1 km | 00:24:28 | 04:50/km

日期: 2014-04-15 05:35 - 地點: 中山大學跑道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 05'20" / 04'48" / 04'40" / 04'44" / 04'40" / 05'13" /

好累、流好多汗，....走回去牽車時，有一群老人家在我背後竊竊私語：「奇怪泳池有這麼早開嗎？」他們以為我去游泳。

4月累積里程 : 131.46 km

ASICS SORTIE MAGICRISE Slim (TMM450) 累積 : 308.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿中, 賴志傑和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'48"	00:10'08"
3	04'40"	00:14'48"
4	04'44"	00:19'32"
5	04'40"	00:24'12"
5.1	05'08"	00:24'28"

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