野鼬鼠 2018/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

野鼬鼠雲林
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5.4 km | 00:34:37 | 06:22/km

日期: 2018-11-17 16:56 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'58" / 05'36" / 05'51" / 06'03" / 05'35" / 10'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'57" (+01'23")

1000 / 1000

2

05'36"

(12'34")

05'34"

1003 / 2004

3

05'51"

(18'25")

05'50" (+00'16")

1001 / 3006

4

05'58"

(24'23")

06'01" (+00'27")

989 / 3995

5

05'40"

(30'03")

05'35" (+00'01")

1012 / 5007

6

04'34"

(34'37")

10'39" (+05'05")

428 / 5436

11月累積里程 : 42.47 km

Buffalo 拖鞋累積 : 970.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 6 years ago

阿榮, 鍾勝棋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'36"	00:12'34"
3	05'51"	00:18'25"
4	06'03"	00:24'28"
5	05'35"	00:30'03"
5.4	10'37"	00:34'37"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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