代謝遲緩 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

代謝遲緩台南
ID 25671

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10.0 km | 00:44:13 | 04:24/km

日期: 2014-04-14 18:02 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 04'22" / 04'18" / 04'24" / 04'30" / 04'31" / 04'27" / 04'42" / 04'33" / 04'30" / 144'38" /

距離路跑

4月累積里程 : 88.08 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Emily / 玉菁, Gordon sung 和其他 7 人說推

·

Gordon sung 讚啦~加油加油*^_^*

2014-04-14 21:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'18"	00:08'40"
3	04'24"	00:13'04"
4	04'30"	00:17'34"
5	04'31"	00:22'05"
6	04'27"	00:26'32"
7	04'42"	00:31'14"
8	04'33"	00:35'47"
9	04'30"	00:40'17"
10.0	03'56"	00:44'20"

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