邱森森 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

邱森森高雄
ID 11460

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4.9 km | 00:28:54 | 05:53/km

日期: 2014-04-15 20:33 - 地點: 河堤公園 - 卡路里: 379.246 Cal

Pace: 05'41" / 06'01" / 05'56" / 05'54" / 05'55" /

4月累積里程 : 103.75 km

ASICS T3B0N-2593 累積 : 1663.8 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 和曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'01"	00:11'42"
3	05'56"	00:17'38"
4	05'54"	00:23'32"
4.9	05'55"	00:28'54"

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