WilsonSun 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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5.1 km | 00:28:50 | 05:41/km

日期: 2018-11-21 05:28 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: GOOD - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'37" / 05'51" / 05'43" / 05'36" / 05'43" / 05'33" /

2018.11.21汐止河濱練跑-5K

11月累積里程 : 138.73 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'51"	00:11'28"
3	05'43"	00:17'11"
4	05'36"	00:22'47"
5	05'43"	00:28'30"
5.1	05'21"	00:28'50"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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