葉博仁 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

葉博仁苗栗
ID 92548

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8.7 km | 01:03:39 | 07:21/km

日期: 2014-04-19 15:45 - 總爬升: 115 m - 地點: 永和山水庫旁山路 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 07'44" / 06'27" / 07'13" / 07'07" / 07'45" / 06'37" / 07'34" / 07'42" / 08'23" /

4月累積里程 : 134.26 km

MIZUNO Wave Rider 16 型號累積 : 722.0 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Joe Huang, liounet 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	06'27"	00:14'11"
3	07'13"	00:21'24"
4	07'07"	00:28'31"
5	07'45"	00:36'16"
6	06'37"	00:42'53"
7	07'34"	00:50'27"
8	07'42"	00:58'09"
8.7	08'22"	01:03'39"

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成績 : 01:07:05

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