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 |  30.4 km | 02:53:15 | 05:42/km日期: 2018-11-24 06:47 - 總爬升: 418 m - 地點: 士林橋-社子島-大佳河濱公園-劍南路-士林橋 - 天氣: 一路好天氣 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1553 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3) Pace: 06'32" / 06'13" / 06'02" / 06'11" / 05'58" / 06'02" / 05'57" / 05'45" / 15'14" / 05'48" / 05'47" / 05'43" / 06'09" / 05'24" / 24'01" / 08'52" / 11'12" / 05'28" / 05'24" / 11'35" / 06'16" / 20'23" / 06'25" / 13'00" / 05'00" / 05'00" / 09'00" / 06'26" / 06'22" / 05'08" / 05'05" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 每年都會跑一次鴨子連線，今天有蠻多朋友一同參與，天氣很讚，雖然有太陽但有風涼涼的，大多數人16KM在圓山站撤退，剩下幾人繼續跑完全程。
11月累積里程 : 226.14 km  361 sensation 3 累積 : 419.3 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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