15.0 km | 01:59:11 | 07:56/km日期: 2018-12-02 16:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 878 Cal - 總步數: 19484 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'04" / 07'25" / 07'35" / 07'45" / 07'50" / 07'55" / 08'10" / 07'55" / 08'00" / 08'05" / 08'05" / 08'20" / 08'10" / 08'07" / 08'32" / 18'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 | 163 / 86 |
| 2 | | 07'21" (+00'17") | 1008 / 2008 | 163 / 83 |
| 3 | | 07'35" (+00'31") | 1008 / 3017 | 163 / 80 |
| 4 | | 07'36" (+00'32") | 1006 / 4024 | 163 / 80 |
| 5 | | 07'49" (+00'45") | 1001 / 5026 | 162 / 78 |
| 6 | | 07'56" (+00'52") | 1007 / 6033 | 163 / 77 |
| 7 | | 08'03" (+00'59") | 1002 / 7036 | 168 / 73 |
| 8 | | 07'55" (+00'51") | 1008 / 8045 | 162 / 77 |
| 9 | | 07'57" (+00'53") | 1004 / 9049 | 163 / 77 |
| 10 | | 08'00" (+00'56") | 1008 / 10058 | 162 / 76 |
| 11 | | 08'03" (+00'59") | 1002 / 11060 | 164 / 75 |
| 12 | | 08'15" (+01'11") | 1009 / 12070 | 163 / 74 |
| 13 | | 08'09" (+01'05") | 1000 / 13070 | 163 / 75 |
| 14 | | 08'18" (+01'14") | 1005 / 14076 | 162 / 73 |
| 15 | | 08'18" (+01'14") | 1002 / 15078 | 162 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 86.10 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'25" | 00:14'29" |
| 3 | 07'35" | 00:22'04" |
| 4 | 07'45" | 00:29'49" |
| 5 | 07'50" | 00:37'39" |
| 6 | 07'55" | 00:45'34" |
| 7 | 08'10" | 00:53'44" |
| 8 | 07'55" | 01:01'39" |
| 9 | 08'00" | 01:09'39" |
| 10 | 08'05" | 01:17'44" |
| 11 | 08'05" | 01:25'49" |
| 12 | 08'20" | 01:34'09" |
| 13 | 08'10" | 01:42'19" |
| 14 | 08'07" | 01:50'26" |
| 15 | 08'32" | 01:58'58" |
| 15.0 | 16'55" | 01:59'11" |
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