7.6 km | 00:51:21 | 06:43/km日期: 2018-11-26 19:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'29" / 05'48" / 07'45" / 07'06" / 07'08" / 06'41" / 07'05" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+01'15") | 641 / 7641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 548.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'48" | 00:11'17" |
| 3 | 07'45" | 00:19'02" |
| 4 | 07'06" | 00:26'08" |
| 5 | 07'08" | 00:33'16" |
| 6 | 06'41" | 00:39'57" |
| 7 | 07'05" | 00:47'02" |
| 7.6 | 06'43" | 00:51'21" |
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