黃玉輝 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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10.0 km | 01:02:19 | 06:12/km

日期: 2018-12-01 15:48 - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'41" / 06'22" / 06'13" / 06'11" / 06'04" / 06'05" / 06'03" / 06'05" / 06'02" / 05'59" / 14'10" /

12月累積里程 : 168.73 km

XT 上傳 | 5 years ago

丁國泰, 陳惠如和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'22"	00:13'03"
3	06'13"	00:19'16"
4	06'11"	00:25'27"
5	06'04"	00:31'31"
6	06'05"	00:37'36"
7	06'03"	00:43'39"
8	06'05"	00:49'44"
9	06'02"	00:55'46"
10	05'59"	01:01'45"
10.0	14'10"	01:02'19"

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