6.6 km | 00:53:46 | 08:09/km日期: 2018-12-02 16:42 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6016 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 11'58" / 07'05" / 06'17" / 07'40" / 06'46" / 07'10" / 11'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'51" (+05'35") | 1008 / 1008 | 55 / 152 |
2 | | 07'04" (+00'48") | 1001 / 2010 | 166 / 85 |
3 | | 06'16" | 1008 / 3018 | 175 / 90 |
4 | | 07'35" (+01'19") | 1002 / 4020 | 114 / 114 |
5 | | 06'45" (+00'29") | 1001 / 5022 | 159 / 92 |
6 | | 07'08" (+00'52") | 1002 / 6025 | 139 / 100 |
7 | | 11'27" (+05'11") | 596 / 6621 | 16 / 542 |
12月累積里程 :
204.52 km 母子鱷魚 Y拖-005 累積 :
2062.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'58" | 00:11'58" |
2 | 07'05" | 00:19'03" |
3 | 06'17" | 00:25'20" |
4 | 07'40" | 00:33'00" |
5 | 06'46" | 00:39'46" |
6 | 07'10" | 00:46'56" |
6.6 | 11'27" | 00:53'46" |