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Min Lang Wu
台南
ID 374545
20 位追隨者
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Min Lang Wu
恭喜完成了初馬
全馬
|
07:10:46
|
10:12/km
|
第1馬
虎馬全國馬拉松-烤雞馬
官方成績
日期
2018-12-02
成績
07:10:46
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:12/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'22")
00:36'22" (+01'51")
01:13'50" (+04'19")
10 km
(01:13'50")
00:37'28" (+02'57")
15 km
(01:48'21")
00:34'31"
01:09'31"
20 km
(02:23'21")
00:35'00" (+00'29")
25 km
(03:02'35")
00:39'14" (+04'43")
01:25'32" (+16'01")
30 km
(03:48'53")
00:46'18" (+11'47")
35 km
(04:40'43")
00:51'50" (+17'19")
01:42'19" (+32'48")
40 km
(05:31'12")
00:50'29" (+15'58")
Finish
(07:10:46)
日期:
2018-12-02 06:11
-
卡路里:
2366 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'40"
(08'40")
08'44" (+02'14")
990 / 990
2
06'59"
(15'39")
06'56" (+00'26")
1005 / 1995
3
07'16"
(22'55")
07'11" (+00'41")
1009 / 3005
4
06'44"
(29'39")
06'44" (+00'14")
997 / 4003
5
06'43"
(36'22")
06'40" (+00'10")
1007 / 5010
展開計圈分析
6
08'35"
(44'57")
08'35" (+02'05")
998 / 6008
7
06'43"
(51'40")
06'39" (+00'09")
1008 / 7017
8
08'01"
(59'41")
08'02" (+01'32")
996 / 8013
9
06'39"
(01:06'20")
06'36" (+00'06")
1006 / 9019
10
07'30"
(01:13'50")
07'32" (+01'02")
993 / 10013
11
06'42"
(01:20'32")
06'41" (+00'11")
1001 / 11014
12
06'38"
(01:27'10")
06'37" (+00'07")
1002 / 12017
13
07'59"
(01:35'09")
07'58" (+01'28")
1000 / 13017
14
06'33"
(01:41'42")
06'32" (+00'02")
1000 / 14017
15
06'44"
(01:48'26")
06'44" (+00'14")
998 / 15016
16
08'09"
(01:56'35")
08'07" (+01'37")
1003 / 16020
17
06'34"
(02:03'09")
06'30"
1009 / 17029
18
07'04"
(02:10'13")
07'05" (+00'35")
996 / 18026
19
06'34"
(02:16'47")
06'33" (+00'03")
1000 / 19027
20
06'48"
(02:23'35")
06'46" (+00'16")
1003 / 20030
21
08'17"
(02:31'52")
08'20" (+01'50")
993 / 21024
22
07'37"
(02:39'29")
07'32" (+01'02")
1010 / 22035
23
08'04"
(02:47'33")
08'02" (+01'32")
1003 / 23038
24
07'36"
(02:55'09")
07'33" (+01'03")
1005 / 24043
25
07'48"
(03:02'57")
07'46" (+01'16")
1003 / 25046
26
10'31"
(03:13'28")
10'36" (+04'06")
992 / 26038
27
07'54"
(03:21'22")
07'53" (+01'23")
1000 / 27039
28
10'23"
(03:31'45")
10'22" (+03'52")
1000 / 28040
29
08'30"
(03:40'15")
08'30" (+02'00")
998 / 29038
30
09'01"
(03:49'16")
08'54" (+02'24")
1011 / 30050
31
11'19"
(04:00'35")
11'24" (+04'54")
991 / 31042
32
09'42"
(04:10'17")
09'41" (+03'11")
1001 / 32043
33
09'41"
(04:19'58")
09'36" (+03'06")
1007 / 33050
34
11'28"
(04:31'26")
11'28" (+04'58")
999 / 34049
35
09'34"
(04:41'00")
09'38" (+03'08")
992 / 35042
36
12'18"
(04:53'18")
12'11" (+05'41")
1008 / 36051
37
09'30"
(05:02'48")
09'26" (+02'56")
1005 / 37056
38
10'35"
(05:13'23")
10'34" (+04'04")
1000 / 38056
39
09'02"
(05:22'25")
09'04" (+02'34")
995 / 39052
40
09'17"
(05:31'42")
09'07" (+02'37")
1017 / 40069
41
11'01"
(05:42'43")
11'07" (+04'37")
990 / 41060
42
09'23"
(05:52'06")
09'17" (+02'47")
1009 / 42069
43
14'28"
(06:06'34")
14'33" (+08'03")
993 / 43063
44
01:03'10"
(07:09'44")
01:02'45" (+56'15")
1006 / 44069
賽後評分:
超優~~~❤❤❤❤
給 5 星
12月累積里程 :
47.57 km
Android - LGE LG-K200 上傳
| 5 years ago
黃鈺隆
,
Liang
和其他
2
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'46"
00:08'46"
2
06'58"
00:15'44"
3
07'11"
00:22'55"
4
06'44"
00:29'39"
5
06'43"
00:36'22"
6
08'35"
00:44'57"
7
06'36"
00:51'33"
8
08'08"
00:59'41"
9
06'32"
01:06'13"
10
07'37"
01:13'50"
11
06'36"
01:20'26"
12
06'39"
01:27'05"
13
07'57"
01:35'02"
14
06'34"
01:41'36"
15
06'45"
01:48'21"
16
08'08"
01:56'29"
17
06'34"
02:03'03"
18
07'02"
02:10'05"
19
06'36"
02:16'41"
20
06'40"
02:23'21"
21
08'25"
02:31'46"
22
07'30"
02:39'16"
23
08'03"
02:47'19"
24
07'36"
02:54'55"
25
07'40"
03:02'35"
26
10'40"
03:13'15"
27
07'52"
03:21'07"
28
10'21"
03:31'28"
29
08'30"
03:39'58"
30
08'55"
03:48'53"
31
11'25"
04:00'18"
32
09'34"
04:09'52"
33
09'41"
04:19'33"
34
11'28"
04:31'01"
35
09'42"
04:40'43"
36
12'10"
04:52'53"
37
09'33"
05:02'26"
38
10'32"
05:12'58"
39
09'01"
05:21'59"
40
09'13"
05:31'12"
41
10'59"
05:42'11"
42
09'26"
05:51'37"
43
13'06"
06:04'43"
44
55'30"
07:00'13"
44.1
77'49"
07:10'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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恭喜完成了初馬
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